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SUNNY SIDE FASTEN
Verzicht soll glücklich machen? Ich konnte mir früher überhaupt nicht vorstellen, dass man sich beim Fasten tatsächlich ganz wundervoll fühlt. 🤓Ist aber so...
23. Juni 20201 min
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Insights that build freedom
Actionable insights on turning your ideas into digital products, income, and long-term freedom.
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DU BIST WUNDERVOLL!
Sometimes we need a reminder... #youareamazing 💫 Weißt du eigentlich, wie wundervoll du bist? 🥰Manchmal ist es wichtig, dass wir uns gegenseitig daran erinnern, wie sehr wir uns schätzen.
13. Mai 20201 min
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Visit The Quiet
Runter vom Gedankenkarusell, 🎡 rein in das Meer der Ruhe 🌊. Meditation ist Entspannung – ein Ausgleich zum Alltag 🌅 oder ein Ausgleich zur Krisensituation.🦠 Meditation reduziert Stress🌪, hilft bei
16. Apr. 20201 min
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Freiheit beginnt im Kopf ?
Jetzt werden viele denken 🤔: Aber…🦠 Ja, wir sind zurzeit eingeschränkt 🚫 und ...ja, auch mir macht das keinen Spaß. Trotzdem lasse ich meine Gedanken nicht davon gefangen nehmen 🦋.
8. Apr. 20201 min
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VERSCHOBEN*******Cancer Charity Week
Entspannung für einen guten Zweck Vanessa, Birte, Hanne (von links) „Auch wir wollen helfen“, das war für Hanne, Birte, Birgit und mich (Vanessa) sofort klar.
17. Feb. 20203 min
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SUNDAY SPECIAL
*4 YEARS VANYOGA- HAPPY "HIP" SPECIAL - Mini-Workshop* Nach dem Motto „Happy Birthday – Happy Hips“ genießen wir eine ausgedehnte Yoga Session für die Hüfte.
28. Okt. 20191 min
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NEW TEACHER
We proudly present: Hanne! Hallo, ich bin Hanne. Ich mache seit 2009 Yoga und habe im Juli 2018 meine Element Yogalehrerausbildung (200 Stunden nach Standards der europäischen und amerikanischen Yoga
23. Sept. 20191 min
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AERIAL HOOP YOGA
How I Found My Inner Acrobat Zur Bearbeitung hier klicken There are so many different Yoga Styles, it is a jungle out there. My latest discovery: AERIAL HOOP YOGA. Mercedes is a great teacher.
8. Aug. 20191 min
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*Sandy Toes, Salty Hair, Sweaty Yoga By The Sea*
Look, breathe and enjoy with all your senses! I´m so grateful this unique experience: my latest Yoga-Retreat.
29. Apr. 20191 min
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Keep Life Joyful
Every Moment Is A Fresh Beginning. T.S. Eliot said that and he was right. This quote reminds me to keep doing what brings me real joy - not only around new years.
7. Jan. 20191 min
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1000 € for Haiti Care -Where the money goes
Immer wieder werde ich gefragt, ob es sich lohnt, zu spenden. Für die kleine Hilfsorganisation Haiti Care e.V. kann ich folgende Antwort geben: Ja, jeder Cent, der an Haiti Care e.V.
20. Aug. 20181 min
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Charity VanYoga
Ich sammle Spenden für Haiti Care e.V. Meine Reise nach Haiti ist geplant, der Flug gebucht - Jetzt sammele ich für die Schule von Haiti Care e.V. Ich selbst spende u.a.
5. März 20181 min
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Hilfe Für Haitis Kinder
Glück ist... ..., wenn Kinderaugen strahlen! Als Halbhaitianerin ist es für mich eine Herzensangelegenheit, Kindern in Haiti zu helfen.
15. Dez. 20172 min
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Fighting Fear on a Wave - My Surfing Experience
Der Herbst ist da, der Sommer vorbei. Meine Erfahrung mit dem Ozean bleibt. Wie ich mich meiner Angst in den wilden Wellen des atlantischen Ozeans stellte....
10. Nov. 20173 min
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Ayurveda-Piece of Cake? No Way... and my Way!
Warum Ayurveda kein Spaziergang ist und doch genau mein Weg.
26. Jan. 20175 min
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Happy Holidays
Warum ich unterrichte? Meine Schüler sind der Grund! Zu meinen treuen Teilnehmern gehört auch Ursel. Sie hat mir die diese Karte geschrieben und die Weihnachtsfeier organisiert.
25. Dez. 20162 min
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Dankesübung
VanYoga gibt es jetzt seit einem Jahr. Zum Jubiläum schicken meine Schüler mir viele Glückwünsche. Sie seien dankbar, dass ich sie unterrichte, sagen sie.
29. Nov. 20162 min
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Helfen tut gut...
Heute geht es um Yoga im weiteren Sinne.... Studien belegen: Wer anderen hilft, wird ruhiger und ausgeglichener. Wissenschaftler erläutern: Im Moment der Hilfeleistung entsteht ein Hochgefühl.
24. Okt. 20162 min
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Dem Gras lauschen...
Es ist Sommer, zumindest kalendarisch. Ich sitze vor dem Computer im Büro.
23. Aug. 20162 min
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