Dem Gras lauschen...

Es ist Sommer, zumindest kalendarisch. Ich sitze vor dem Computer im Büro. Komplizierte Texte müssen geschrieben werden, eine intensive Recherche steht an und wichtige Telefonaten müssen geführt werden. Doch viel lieber würde ich die Seele baumeln lassen. Kennst Du das Gefühl? Da ich oft von zu Hause aus arbeite und mich keiner beobachtet, schleiche ich mich raus. Mit schlechtem Gewissen liege ich im Garten. In der Mittagspause hätte ich doch guten Grund, oder? NEIN - Es gibt immer einen Grund, neue Energie zu tanken!

Egal, wo Du bist, egal, was Du machst ....Schließe für einen Moment die Augen und stelle Dir vor, Du liegst im Gras. Lausche! Was hörst Du? Vogelgezwitscher? Wie riecht das Gras? Erinnere Dich an den Geruch von frisch gemähtem Rasen. Spürst Du die Halme im Nacken? Kribbelt´s? Erforsche mit allen Sinnen diesen schönen Sommermoment in Deiner Fantasie.
Statt mit schlechtem Gewissen, gehe ich heute voller Vorfreude in den Garten und lausche dem Gras. Wenn ich nicht zu Hause bin, mache ich eine Rasen-Pause in meiner Fantasie. Mich entspannt diese Übung und gibt mir neuen Elan für den Job.
Welche Tipps hast Du für einen Kurz-Urlaub der Seele? Welche Erfahrungen hast Du mit dieser Übung gemacht? Ich bin gespannt auf Deine Kommentare....